أهم الوقاية من مرض ألزهايمر December 4, 2025 Category: Blog يمكن تقليل خطر الإصابة بمرض الزهائِمر باتباع أسلوب حياة صحي. يوصى الخبراء على ممارسة المسائل الرياضية بانتظام، والتغذية الصحية. كما يَفضل تقليل السهر وتخفيف التوتر. يمكن البقاء مُفيدًا موا� read more